【2025自分責め克服】

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こんなことで
悩んでおられませんか?

 周りで起きていることを
自分のせいだと思う

 他人と比較して
自分はダメだと感じる

 頑張っても頑張っても
自分で〇を出せない

 自分に自信が持てない

 いつも周りから
責められている気がする

 私は私のことが嫌い

自分を責めてしまう人の

特徴って・・・

 「頑張り屋さん」

 「頼りになる人」

 「優しい人」

 ご主人の機嫌をとって
家庭を平和に保とうとする

「できない」と言えない

そもそも
「できない」と言っていい

概念を持っていない

一人で
悩んでいませんか?

自分でなんとか切り抜けよう

そんなに苦しんでいるのに

まだ頑張ろうとしているあなた

あなたの生き方の癖それは

他人の価値観で
自分の価値を

決めてしまう

そんな癖のことを

他人軸といいます

私は変わりたい!

こう思っているあなたがいませんか?

「こんな生き方は嫌だ!」

「変わりたい!」

あなたを苦しめている癖を手放したら

どんな未来があるのかしら?

どうやったら

その癖は手放せるのかしら?

ありのままの自分を認めると
自分軸の人生へ
生まれ変われる

 他人と比較しない私

 頑張った私に〇を出せる

 私は大丈夫という
根拠のない自信が持てる

 私の中に安心感が出てくる

 私は私のことが好きだ

あなたが自分自身を大切に思えば

あなたの周りの人も

あなたを大切に

思うようになるのです。

お試し
カウンセリングを

体験してみませんか?

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何か一言でもいいので

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「カウンセリングの効果」を

一度体験してみませんか?

あなたが苦しんでいる原因を

カウンセリングで見つけて

癒していくことで

あなたの心の癖を

手放すことができるのです。

※性的なご相談は

お断りさせて頂きます。

ここで私と取り組まれた方の感想を

ご紹介いたします。

お客様の声

「頑張っても報われない私」
50代会社員Kさん

相談内容

いつも自信がなくて他人の顔色ばかりうかがっていました。
仕事でも程度の成果を出せていても「まだまだ足りない」と感じてしまい、とことんやってしまう・・・いつの間にか「完璧主義」になっていました。
満足感や達成感なんて感じるどころか、劣等感ばかりを感じている日々でした。

仕事や家庭に疲れてしまい、友人と会っていても「うらやましいな」という気持ちが出てきて楽しく感じれなくなりました。

自分の心にゆとりなんて感じれなく、「~しなければ・・・」ばかりに追いかけられる生活で、ある日涙が止まらなくなってしまいました。

こんな私ではダメだとカウンセリングを受けることにしました。

カウンセリングを受けてみて

まさか私が育った小さい時の環境が「自信のなさ」に影響しているとは思っていませんでしたので、最初はびっくりしました。

幼かった自分の気持ちをどんどん思い出すことができるようになりました。
当時の家庭の状況だったり両親の思いだったり・・・・そして幼い私が我慢していた事がわかってきたのです。

私は普通の家庭で育ったと思っていました。
両親は一生懸命働いて私を育ててくれていることもわかっていました。
共働きの両親に迷惑をかけてはいけないと、いつも両親の顔色をみて暮らしていました。

でも私は本当は楽しく両親とご飯が食べたかったんだとわかった時に私の中から溢れてくる感情が涙になって出てきました。

川上さんと話をしていてこんな自分を発見したことに驚きました。
自分に自信がないのは小さい時から親の顔色をみて自分の気持ちに我慢をさせてきた癖が原因だったと教えてもらいました。

我慢していた私に気づけた、もう過去には戻れないけど気づけたことで癒すことができるんだと思ってカウンセリングを受けようと決めました。

何をしたら
そんなに変われるの?

あなた自身が

あなたの事を好きになることで

今まで見えていなかった事が

たくさん見えてきます。

ただそれだけのことなのです。

でも今まで自分を責め過ぎて

自分のことを好きになれない人が

たくさんいるのです。

私自身がその一人だったのです。

↓私のプロフィールを

読んでみてくださいね↓

カウンセラー
プロフィール

こちらです

お客様から

よく頂く質問をまとめています。

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他人の定規で
測らないでいい

他人の定規であなたを測定していたら

いつまでたっても安心できる生活は

送れないと思いませんか?

自分軸で生きるということは

決して

自分勝手に生きることでは

ありません。

あなた自身があなたを大切に思うこと

あなた自身があなたを好きになること

そうすれば自然と周りも

あなたを大切に思い始めるのです。

あなたがあなたを

大切にしていないのに

他人があなたを

大切に思うでしょうか?

本当のあなたを取り戻す

あなたの自分軸を目覚めさせる

カウンセリングで人生を変えられる!

変わりたいあなたからの

ご連絡を待っていますね。