【アダルトチルドレン】「どうせ私なんて・・・」を止めてください!

こんにちは。

自分軸を目覚めさせるカウンセラーの川上弘子です。

あなたは「どうせ私なんて・・・」と思っていませんか?

その続きにはどんな言葉がきますか?

「頑張ってもできない」

「誰からも大切に思ってもらえない」

もし思ったことがあるのでしたらどんな時に思ったのでしょうか?

そしていつから思うようになったのでしょうか?

いつの間にか癖になっていると気づきませんか?

何かある度に「どうせ」という呪文の言葉を

自分に言っていることに気づいてあげてください。

あなたが自分自身を大切に思えるようになれば

「どうせ」という呪文は消えます!

そしてそのご褒美に周りの人もあなたを大切に思うようになります!

今まで「どうせ」が癖になっていたあなたは

自分自身に、知らないうちに酷い言葉をかけていたのです。

あなたの中にいる潜在意識はずっとその呪文を聞いてきました。

「もう私をいじめないで!」と潜在意識が苦しんでいます。

あなた自身が「どうせ」と言って自分を大切にできていないため

周りの人達も同じようにあなたの潜在意識を大切にしていません。

あなた自身が「どうせ」という癖を止めて

自分を褒める言葉へ変えてみるとどんどん潜在意識が喜びます!

潜在意識なんてわからないわ!

そうですよね・・・

自分の意識できないところが潜在意識というものです。

あなたがわかるところは顕在意識といって

頭で考えたり意識してわかる感情です。

顕在意識のあなたが「どうせ」と言うことが

潜在意識のあなたを苦しめていたということ

自分ではわかっていなくても心の奥にいる潜在意識が

あなたの口癖を聞いているということ

あなたが自分を褒めてあげれるようになると

自然と潜在意識が喜んでくれます。

どんな些細なことでもいいのです。

なんでも自分を褒める言葉を自分に掛けることです。

朝目覚めたとき

「起きたくないな~」と思っていても

あなたは実際は起きて顔を洗いませんか?

そのことだけで十分褒めることですよ!

たくさん褒めることができそうな気がしませんか?

「どうせ」の呪文は今日から封印して

「どうせ」という呪文は封印して「すごい!」に変えていきましょう!

あなたの潜在意識をどんどん成長させることができます!

最後までお読みいただき、ありがとうございます。